Häufig gestellte Fragen

Wofür ist Schwarzkümmelöl gut?

Schwarzkümmelöl (aus Nigella sativa) wird traditionell zur Stärkung des Immunsystems, bei Allergien, Entzündungen, Hautproblemen (wie Akne, Neurodermitis) und Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Es enthält viele ungesättigte Fettsäuren, ätherische Öle (v. a. Thymochinon) und Antioxidantien.

Wie nimmt man Schwarzkümmelöl ein?

Am häufigsten wird es pur eingenommen – 1 Teelöffel morgens (manchmal auch abends). Es lässt sich aber auch mit Honig oder Joghurt mischen oder in Kapseln kaufen, wenn man den Geschmack nicht mag. Wichtig: Nicht über 1–2 Teelöffel pro Tag gehen.

Welches Olivenöl ist das beste?

Am hochwertigsten ist natives Olivenöl extra („extra vergine“) – kaltgepresst, ohne chemische Zusätze. Gute Öle kommen oft aus Italien, Griechenland oder Spanien – aber auch Qualität aus anderen Ländern bspw. im Nahen Osten ist möglich. Bio-Qualität ist ein Plus.

Hilft Olivenöl beim Cholesterin senken?

Ja, im Rahmen einer gesunden Ernährung kann Olivenöl den Cholesterinspiegel (v. a. LDL) senken. Es liefert gesunde einfach ungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien. Beim Abnehmen hilft es indirekt – durch bessere Sättigung und gesunde Fette.

Speiseöle

Schwarzkümmelöl und Olivenöl haben eine tiefe spirituelle aber auch medizinische Bedeutung. Deshalb haben wir nach langer Recherche die hochwertigsten Öle gefunden und freuen uns sie euch anbieten zu dürfen.

Die Scharzkümmelöle aus Ägypten oder Äthiopien weisen überdurchschnittlich hohe Thymochinonwerte auf, was sie potentiell besonders heilsam macht.

Ähnliches gilt auch für unser Olivenöl aus Italien, welches durch sein Aroma aber auch den sehr hohen Polyphenolanteil, dem ebenfalls heilende Eigenschaften zugesagt werden, überzeugt.

Olivenöl und Schwarzkümmelöl