Häufig gestellte Fragen

Wofür ist Schwarzkümmelöl gut?

Schwarzkümmelöl (aus Nigella sativa) wird traditionell zur Stärkung des Immunsystems, bei Allergien, Entzündungen, Hautproblemen (wie Akne, Neurodermitis) und Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Es enthält viele ungesättigte Fettsäuren, ätherische Öle (v. a. Thymochinon) und Antioxidantien.

Wie nimmt man Schwarzkümmelöl ein?

Am häufigsten wird es pur eingenommen – 1 Teelöffel morgens (manchmal auch abends). Es lässt sich aber auch mit Honig oder Joghurt mischen oder in Kapseln kaufen, wenn man den Geschmack nicht mag. Wichtig: Nicht über 1–2 Teelöffel pro Tag gehen.

Welches Olivenöl ist das beste?

Am hochwertigsten ist natives Olivenöl extra („extra vergine“) – kaltgepresst, ohne chemische Zusätze. Gute Öle kommen oft aus Italien, Griechenland oder Spanien – aber auch Qualität aus anderen Ländern bspw. im Nahen Osten ist möglich. Bio-Qualität ist ein Plus.

Hilft Olivenöl beim Cholesterin senken?

Ja, im Rahmen einer gesunden Ernährung kann Olivenöl den Cholesterinspiegel (v. a. LDL) senken. Es liefert gesunde einfach ungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien. Beim Abnehmen hilft es indirekt – durch bessere Sättigung und gesunde Fette.

Ulja za kuvanje

Ulje crnog sjemena i maslinovo ulje imaju duboko duhovno, ali i ljekovito značenje. Zato smo, nakon opsežnog istraživanja, pronašli najkvalitetnija ulja i sa zadovoljstvom vam ih nudimo.

Ulja crnog kima iz Egipta ili Etiopije imaju natprosječne razine timokinona, što ih čini potencijalno posebno ljekovitim.

Isto vrijedi i za naše maslinovo ulje iz Italije, koje oduševljava svojom aromom i vrlo visokim sadržajem polifenola, za koje se kaže da ima i ljekovita svojstva.

Olivenöl und Schwarzkümmelöl